SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

15 ile

  • Knock out

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema jak to jest z miarka do nokauta cala miarka tj. 30 gram ?? czy jak ile musze nalozyc zeby bylo 145 no 15 gram heh ??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2006-05-10 17:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem ze to glupie pytanie :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ile ma miarka dolaczana do Xpand'a? Pelna miarka to 15,5 grama :D ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2005-08-17 22:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • btw

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    jakie jest zapotrzebowanie osoby w wieku 15 lat na ww, bialka i tluszcze? ile mam spozywac na kg masy ciala?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2006-10-09 18:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile czasu zajmie mi redukcja??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak jak w tytaniu. waze 70 kg w tym ok 15% bf i chcialbym zejsc na 10%. jak to zrobic i ile czasu na to potrzebuje????

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2013-08-10 17:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok. Pytanie!

    Temat
    Doping

    Witam 20 lat jestem po kuracji 15 Enathy, 100 dianabolu i 5 Omki Jak mam stosowac odblok chodzi mi o dawkowanie i przez ile.. Chodzi o Nolvadex

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2013-05-12 02:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam mam 15 lat , w bicepsie mam 33 i mam pytanie czy przy dobranej diecie i planie treningowym po 1,5 roku cwiczen ile moglby mi urosnac bic ??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2010-02-08 20:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam 66kg, 178cm wzrostu i 15 lat ile gram Gainera mógł bym brać żeby nie było skutków ubocznych.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2008-01-31 21:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzucha

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Co ile je ćwiczyć? Jak długo (5 min , 10, 15) Jestem osoba mającą 17 lat mającą wskaźnik BF ok 10% i chcialbym odsłonić miesnie brzucha

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2016-03-22 19:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolongatum :)

    Temat
    Doping

    15 prolongatum 135 mety i na koniec ile trzeba wziasc HCG ??? z góry dzięki...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2004-01-18 09:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xp - waznosc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, ile wytrzymuje otwarty xpand? Moj ma juz jakies brylki w srodku, a otworzylem 15.03.2007r.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2007-07-19 21:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile powtórzen ??

    Temat
    Trening dla początkujących

    Ile mam robić powtórzeń podczas redukcji?? Na siłowni mówili ze 15 i więcej.Czy to prawda??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2008-04-06 08:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć mam 15 lat wzrost 177 i miałem 90 kg. W 17 dni schudłem 7 kg i dzisiaj waże 83 kg. W ile najszybciej mogę dobić do 70 kg jak teraz mam 83?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2020-06-05 12:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuszki/pompki

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    siemka mam 15 lat i chce zrzucić moją opone robie brzuszki i pompki i jak lepiej seryjkami i po ile czy odrazu

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2013-05-29 21:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel: Sila

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Chcialbym sie dowiedziec, ile robic cwiczen na dana partie miesni, mam 15 lat. Dziekuje i czekam cierpliwie na odpowiedz

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2011-02-06 22:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skakanka

    Temat
    Trening dla początkujących

    chciałbym włozyc do treningu masowego skakanke. ktos was probował tego typu aeroby? i jak tak to ile 10 15 min? i czy to wpłynie tez na rozwoj łydek?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2011-11-29 11:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 15 lat ciężko jest mi przybrać na masie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Mam 15 lat, 52,3 kg, 170 cm wzrostu i ciężko jest mi przybrać na masie . Jaki jeść posiłki i ile . Proszę o pomoc i rady na ten temat. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 518 Data: 2016-12-08 17:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile przerwy zrobic

    Temat
    Doping

    lece cykl bold 15 tyg bold phonix i prolo ogólnie cykl lipa ile odczekać zanim wezmę następny cykl deca i oma następny cykl

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2010-08-28 17:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • złamanie kości przedramienia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam . mam 15 lat lat i w sobotę złamałem sobie ręke. za ile gdzieś mniej wiecej bede mogł zacząc cwiczyc ?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2009-08-24 16:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glukoza u nastolatków

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Ile powinien wynosić poziom glukozy u 15 latka prawidłowo bo moje dziecko ma 96,6 i stwierdzono że jest za wysoki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2015-03-04 15:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema bedę lecial teraz 12-15 tygodni 350mg propa i npp ile dać bromo do tego ?? 1 tab 2x w tygodniu ??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2013-10-10 18:59:31 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)